SÅ SOM PÅ
HIMMELEN
SÅ OG I
KROPPEN
Gjennom snart 30 år som terapeut, yogalærer og astrolog har jeg en overbevisning:
Når vi lever i takt med vår egen energi, blir vi friskere. Gladere. Mer oss selv.
Vi bærer alle en indre rytme.
En kraft som alltid har vært der.
Men livet kan føre oss bort fra vår egen kurs.
Denne boken er en invitasjon til å huske hvem du er. Finne tilbake til din kraft.
Og la ditt indre kompass vise vei.
Tilbake til deg. Til din egen rytme.
Så som på himmelen – så og i kroppen
En reise gjennom chakra, astrologi og yoga
Astrologien er et eldgammelt symbolspråk, fylt med visdom om mennesket og livets sykluser. I tusenvis av år har yogier utforsket kroppens energi gjennom chakra, pust, bevegelse og meditasjon. Kinesisk medisin, akupunktur og refleksologi bygger også på gamle tradisjoner og en forståelse av at alt i kroppen henger sammen.
Hvert av disse systemene har sin egen visdom. Men hva skjer når vi begynner å se dem i sammenheng?
Da åpner det seg et større bilde. Et bilde der kropp, sinn, energi og universets rytmer ikke lenger oppleves som adskilte, men som deler av den samme helheten.
Siden 1998 har jeg arbeidet med menneskers fysiske og psykiske helse. Gjennom tusenvis av behandlinger, samtaler og møter med mennesker har én overbevisning vokst seg stadig sterkere:
God helse handler ikke bare om å bli kvitt symptomer. Det handler også om å forstå hvem vi er, hvordan vi bruker energien vår, og hva som gir livet mening.
Jeg tror vi mennesker har det best når vi får leve i takt med vår egen natur. Når vi våger å bruke våre evner, følge vår indre drivkraft og skape det livet som kjennes riktig for oss.
Men det er ikke alltid så enkelt.
Vi bærer med oss gamle mønstre, forventninger og forestillinger om hvem vi skal være. Fra familie, samfunn og våre egne erfaringer. Og ofte fortsetter vi å være den vi alltid har vært, selv når noe inni oss lengter etter forandring.
Men hvem er du, bak alle forventningene?
Kanskje er det nettopp her de gamle visdomstradisjonene har noe å fortelle oss. Ikke ved å gi oss alle svarene, men ved å hjelpe oss å stille nye spørsmål.
I denne boken har jeg samlet erfaringene, kunnskapen og undringen fra et langt liv med mennesker, energi og helse.
Jeg inviterer deg til å utforske sammenhengen mellom himmelen og kroppen, mellom det synlige og det usynlige, mellom den du har blitt og den du har mulighet til å være.
For kanskje handler ikke personlig utvikling om å bli et nytt menneske.
Kanskje handler det om å finne tilbake til den du alltid har vært, innerst inne.
Så som på himmelen – så og i kroppen er en bok for deg som er nysgjerrig på livet, på deg selv og på den større sammenhengen vi alle er en del av.
Din Reise Guide
Jeg har reist verden rundt.
Men.. den viktigste reisen jeg har gjort er den jeg har tatt inn i meg selv. Den som har ført meg nærmere sjelen, hjerte eller min medfødte energi.
Du har din "tone" som er en del av universets energi.
Finn din "unike energi" og du vil kjenner harmoni, flow og at du er en del av noe større.
Boken er din Reise Guid.
Om Heidi
Om forfatteren
Heidi Kilen har arbeidet med kinesisk medisin, kroppens energisystemer og helhetlig helse siden 1998.
Gjennom tusenvis av behandlinger, undervisning og møter med mennesker har hun utviklet en dyp forståelse for sammenhengen mellom kropp, sinn og sjel.
Hun er utdannet innen kinesisk medisin, astrologi og medisinsk yoga, og driver Yogajunkies.no, hvor hun deler sin kunnskap gjennom kurs, foredrag og undervisning.
Hennes store interesse er å utforske forbindelsen mellom mennesket, naturens rytmer og universets bevegelser.
Så som på himmelen – så og i kroppen er et resultat av mange års erfaring, studier og refleksjoner rundt det som binder oss sammen med livet og kosmos.
Flytt hjem til ditt ❤️hjerte
Inn i oss finnes et stille rop; se meg, elsk meg, som jeg er.
Gjennom livet lærer vi å skjule de bitene som er annerledes; for mye eller annerledes.
Det er på tide å vise hele deg.
