YOGA  HJEMME 

NÅR DET PASSER DEG.

Yoga online har den store fordelen at du kan teste forskjellige typer Yoga  hjemme hos deg selv uten at det koster en formue. Her kan du prøve en uke gratis for å se om dette er Yoga for deg.

Tilgang til arkiv med over 60 gode Yoga program. Yoga når det passer deg:)

Du får bli med i lukket Facebook gruppe hvor vi gjør yoga på direkten hver mandag. 

Dette passer for deg som vil ha mer enn Yoga. Det er ikke den perfekte stillingen som teller, men å skape god helse fysisk og psykisk. Det passer for deg som vil forstå kropp og sinn, samt utvikle deg som menneske.

Du har sikkert mange "jern i ilden". Men sterke damer trenger også å ta vare på seg selv.

Det er nødvendig å vende blikket innover, og la verden utenfor få en pause. LAD OPP BATTERIET.

God helse er ferskvare. Derfor er det godt å ha redskap som tar vare på oss både fysisk og psykisk.

Her finner du Yoga som gir stor helsegevinst både i kropp, sinn og sjel. Gjennom yoga øktene gir jeg deg kunnskap om hva øvelsene hjelper for. Det beriker deg og din praksis.

Her ligger over 60 timer tilgjengelig, de blir skiftet ut kontinuerlig. 

Yogaen er på enkelt nivå, slik at du kan vende blikket innover og finne ro: Mediyoga , Medisinsk Yoga, Yin Yoga, Yin/Yang Yoga, Slow Flow Yoga.

Timene er designet for å gjøre oss friske, fysisk og psykisk. For å finne styrke og kraft og gi oss ro og energi. 

Yoga timene har tema, slik at du kan finne det du trenger, når du trenger det.

✔ Yoga som gjør deg frisk og glad

STOL PÅ MEG!

Målet mitt er at du skal få det bedre med Yoga.

I over 22 år har jeg jobbet med å få mennesker friske med Kinesisk medisin og Yoga.

Jeg har STOR tillitt til kroppens egen restitusjon og helbredelses evne.

Din jobb er å gi kroppen gode arbeidsforhold.

 

 

I  dag er en god dag for å bli FRISK OG GLAD

Start der du er i dag. ✔
Powered by Kajabi