Bli frisk i Nakke og Rygg

med

Yoga og Reflexologi

Lørdag 15. Oktober fra kl 10.00 - 16.00

Sted: Egersund Yoga 

Med Heidi Kilen

En investering i kropp og sjel som du tar med deg resten av livet. 

Link til Egersund Yogastudio : Workshopkalender | Egersund Yogastudio

 

Workshop - Nakke og Rygg

En lørdag full av innhold som gjør deg frisk og glad. Du lærer å behandle deg selv med Reflexologi og deilig Yoga. 

Du blir din egen beste terapeut.

  • 15. Oktober fra kl 10.00 - 16.00
  • I tillegg får du med det digitale kurset Reflexologi og Yoga (10 timer med yoga og undervisning tilgjengelig i 1 år.) 
Les om det digitale kurset her

Kinesisk medisin og Yoga

Er verdens eldste helse system. Det har gjort mennesker friske til alle tider

  • Teori og trening i å behandle nakke og rygg med Reflexologi.
  • Vi gjør Yoga for Nakke og rygg. Ro og energi
  • Øker vår forståelse av ryggsøylens betydning for hele deg, fysisk og psykisk. 
Kun kr 990,-

Ny kunnskap gir ny kropp.

Invester i kropp og sjel

Kropp og sinn skal du leve med til siste stund.

  • Det du gjør i dag, gir avkastning i morgen!
  • Du får en økt forståelse av hvem du er på alle plan.
  • Mer energi, friskere kropp og gladere sinn.
Bli med i Egersund

Dette kan du glede deg til:)

Timeplan lørdag 15. Oktober

Kl 10.00   Velkommen.

Vi starter med en liten yoga økt for nakke og rygg. 

Deretter blir det generell innføring i Refleksologi

Kl 11.30 Lær å behandle fra hånd og øret.

Kl 13 – 13.30 Lunsj. Enkel bevertning med kaffe, tee og frukt. Ta gjerne med nistepakke om du trenger litt ekstra.

KL 13.30 – 15.00

Vi lærer soner på fot og legg og trener på oss selv.

Dette er utrolig spennende og lærerikt.

Kl 15.00 - 16.00

Vi avslutter dagen med en god Yoga økt.

Vi tar små pauser når vi trenger det.

Har du spørsmål ta kontakt på tlf. 90968661 eller mail. [email protected]

 

Dette kurset får du med på kjøpet:

Over 10 timer teori og praksis, du kan gjøre det i eget tempo.

Forelesninger om Reflexologi + 10 Yoga program

Bli frisk med REFLEXOLOGI og YOGA

Siden 1998 har jeg behandlet mange tusen mennesker for nakke/rygg plager.

Nå deler jeg med deg. 

Refleksologi er en super effektiv behandlingsmetode uten skadelige bivirkninger. Du lærer å løse opp i ryggen fra refleks punkter fra øre, hånd, legg og fot. Gammel Kinesisk medisin er akkurat like effektiv i dag. 

Du lærer å behandle, men også hvorfor det virker. Etter kurset vil du kunne se på et øre eller en fot hvordan ryggen har det, og selvfølgelig behandle problemene.

DU får også 10 deilige Yoga program for nakke, skuldre rygg og hofter. Bort med stress og uro, slapp av i kropp og sjel. Kroppen gir etter når pusten blir dyp og du slapper av. Yoga programmene er enkle, de passer selv om du er ny i Yoga.

Ryggen har stor betydning for hele  kroppen, psyken og energien din. Her får du egne forelesninger om ryggens betydning for hele deg.

Du har kurset tilgjengelig 12 måneder i kursportalen, men kan laste det ned å eie det for alltid. DU kan gjøre kurset når det passer for deg. 

Gled deg. 

Bli din egen beste terapeut.

Her får du mye friskhet for pengene.

Les mer om det digitale kurset som du får med på kjøpet.

 Yoga Junkies

 Om Instruktøren

Jeg heter Heidi Kilen

Siden 1998 har jeg studert Kinesisk Medisin, Yoga, Meditasjon og Astrologi. Det har vært min fulltidsjobb siden 2001 og jeg har hjulpet tusenvis av mennesker både fysisk og psykisk.

Jeg har verdens beste jobb. 

Nå brenner jeg for å lære videre til deg.

Jeg har holdt kurset mange år på Ålgård, for foreninger og digitalt.

Jeg gleder meg til å treffe deg i Egersund.

Max 14 deltakere.

 

 

Egersund 15. Oktober