Workshop: Nakke, Rygg & Chakra 

✨ Lær egenbehandling med Yoga & Reflexologi
✨ Frigjør spenninger – fyll på energi
✨ Opplev balanse i kropp & sjel

📅 Lørdag 11. oktober kl. 10–16
📍 Heima Hos (tidligere Sola Helsefarm)

💫 Pris: 990,- ved påmelding innen 15. september
(1490,- etterpå)

🌸 Med: Heidi Kilen

En dag som gir deg verktøy for livet

 

Workshop - Nakke og Rygg og Chakra systemet.

En lørdag full av innhold som gjør deg frisk og glad. Du lærer å behandle deg selv med Reflexologi og deilig Yoga. 

Du blir din egen beste terapeut.

  • 11. Oktober fra kl 10.00 - 16.00
  • I tillegg får du med det digitale kurset Reflexologi og Yoga (10 timer med yoga og undervisning tilgjengelig i 1 år.) 
Les om det digitale kurset her

Kinesisk medisin og Yoga

Er verdens eldste helse system. Det har gjort mennesker friske til alle tider

  • Teori og trening i å behandle nakke og rygg med Reflexologi.
  • Ryggsøylen er helt essensielt i forhold til Chakra systemet.
  • Vi gjør Yoga for Nakke og rygg og alle Chakra senterne. Ro og energi
  • Øker vår forståelse av ryggsøylens betydning for hele deg, fysisk og psykisk. Vi ser på Chakra systemets sammenkobling med vår moderne kunnskap om Nervesystemet
Meld deg på her, kun 20 plasser

Ny kunnskap gir ny kropp.

Invester i kropp og sjel

Kropp og sinn skal du leve med til siste stund.

  • Det du gjør i dag, gir avkastning i morgen!
  • Du får en økt forståelse av hvem du er på alle plan.
  • Mer energi, friskere kropp og gladere sinn.
Meld deg på her.

Dette kan du glede deg til:)

Timeplan lørdag 11, Oktober

Kl 10.00   Velkommen.

Vi starter med en liten yoga økt for nakke og rygg. (Yogaen er enkel og kan tilpasses alle kropper)

Deretter blir det generell innføring i Refleksologi

Kl 11.30 Lær å behandle fra hånd og øret.

Kl 13 – 13.30 Lunsj. Enkel bevertning med kaffe, tee og frukt. Ta gjerne med nistepakke om du trenger litt ekstra.

KL 13.30 – 15.00

Vi lærer soner på fot og legg og trener på oss selv.

Dette er utrolig spennende og lærerikt.

Kl 15.00 - 16.00

Vi avslutter dagen med en god Yoga økt.

Vi tar små pauser når vi trenger det.

Har du spørsmål ta kontakt på tlf. 90968661 eller mail. [email protected]

 

Dette kurset får du med på kjøpet:

Over 10 timer teori og praksis, du kan gjøre det i eget tempo.

Forelesninger om Reflexologi + 10 Yoga program

Bli frisk med REFLEXOLOGI og YOGA

Siden 1998 har jeg behandlet mange tusen mennesker for nakke/rygg plager.

Ryggsøylen og Chakra senterne er tett knyttet sammen.

Nå deler jeg med deg. 

Refleksologi er en super effektiv behandlingsmetode uten skadelige bivirkninger. Du lærer å løse opp i ryggen fra refleks punkter fra øre, hånd, legg og fot. Gammel Kinesisk medisin er akkurat like effektiv i dag. 

Du lærer å behandle, men også hvorfor det virker. Etter kurset vil du kunne se på et øre eller en fot hvordan ryggen har det, og selvfølgelig behandle problemene.

DU får også 10 deilige Yoga program for nakke, skuldre rygg og hofter. Bort med stress og uro, slapp av i kropp og sjel. Kroppen gir etter når pusten blir dyp og du slapper av. Yoga programmene er enkle, de passer selv om du er ny i Yoga.

Ryggen har stor betydning for hele  kroppen, psyken og energien din. Her får du egne forelesninger om ryggens betydning for hele deg.

Du har kurset tilgjengelig 12 måneder i kursportalen, men kan laste det ned å eie det for alltid. DU kan gjøre kurset når det passer for deg. 

Gled deg. 

Bli din egen beste terapeut.

Her får du mye friskhet for pengene.

Les mer om det digitale kurset som du får med på kjøpet.

 Yoga Junkies

 Om Instruktøren

Jeg heter Heidi Kilen

Siden 1998 har jeg studert Kinesisk Medisin, Yoga, Meditasjon og Astrologi. Det har vært min fulltidsjobb siden 2001 og jeg har hjulpet tusenvis av mennesker både fysisk og psykisk.

Jeg har verdens beste jobb. 

Nå brenner jeg for å lære videre til deg.

Jeg har holdt kurset mange i år på Ålgård, Eigersund for foreninger og digitalt.

Jeg gleder meg til å treffe deg

Max 20 deltakere.

 

 

Sikre deg plass