De fleste klager over kroppen sin. Den er ikke fin nok, skulle hatt en mindre nese, er for tykk eller tynn, har smerter eller ubehag.

SLUTT OG KLAG PÅ KROPPEN DIN.

Tenkt på alt kroppen gjør for deg. Den gjør så godt den kan for deg 24 timer i døgnet. Hør hva den sier til deg, og gi den så gode forutsetninger som mulig til å gjøre jobben sin.

Kroppen din er smart når du ikke er det. Personlig tror jeg kroppen din er smartere enn det smarteste menneske på jorden. Bare tenk på alt den gjør for deg, uten at du trenger å tenke. Når du har svelget en bit med mat er ikke maten din bekymring lenger. Da ordner kroppen med å fordøye, ta opp næring, sende næringen ut i hele kroppen og kvitter seg med det som ikke var bra for deg. Kroppen puster, regulerer varme, produserer hormoner og beveger deg uten at du trenger å tenke. Kroppen er fantastisk, og den gjør alltid sitt beste for at du skal ha det bra.

Kroppens evne til å helbrede seg selv slutter aldri å forbause meg. (Selv etter å ha jobbet...