YOGA GJØR DEG FRISK OG GLAD
Medisinsk Yoga er Magisk.
Mitt mål er at du skal få det bedre med Yoga.
Hele 90 % evaluerer at de blir friskere fysisk og psykisk i løpet av 6 uker.
Rolige pust og fine bevegelser gjør så godt for oss både fysisk og psykisk. Stress hormoner reduseres, kroppen får bedre sirkulasjon, tankene blir roligere, du får tilbake overskuddet....
Start der du er i dag. Ingen er for friske eller syke til å gjøre medisinsk yoga.
Det virker, jeg viser deg veien steg for steg.
Du får både teori og praksis samt gjennomgang av øvelsene og hva de hjelper for. Det gjør gjør deg til din egen beste Yogalærer.
Jeg er her for deg om du lurer på noe.
Hilsen Heidi
Dette er startpakken din:
DU får
1. Nybegynner kurset
10 timer med yoga og undervisning. Kurset er lagt opp med 6 forskjellige tema som gjør deg frisk og glad. (Vanlig pris kr 990,-)
Nybegynner kurset har 6 tema for bedre helse:
Pust; Yoga og dype pust hører sammen. Når dype pust og myke bevegelser settes sammen skjer det underverk i kropp og sinn.
Væskebalanse; viktig for fysisk og mental helse.
Stress; er kanskje det som gjør oss mest syke. Ingenting er bedre enn Yoga for å finne ro.
Nakke/Rygg; er bærebjelken i vår kropp og påvirker hele oss.
Livskraft; er et tema som er kraftig undervurdert i vesten.
Meditasjon; hvor deilig det er å få det stille i hode.
Hver uke får du 1 - 2 Yoga program og meditasjon. Du får forklaring på øvelsene slik at du vet hva det hjelper for. Forståelse gir trygghet.
2. Kurs for godt immunsystem
5 timer med yoga, refleksologi punkt og undervisning. Start nå å få en frisk høst og vinter. (normal pris kr 250,-)
3. Tilgang til Facebook gruppe
Her vi gjør yoga på direkten hver uke. Det er godt å gjøre Yoga sammen på direkten. ( Dropp inn timer i studio koster kr 200,- pr. time)
Du får alt tilgjengelig med det samme og kan gjøre det når du vil, og så ofte du vil i 1 år. Du kan laste det ned på din egen pc å eie det for alltid.
90 % evaluerer at de får en helsegevinst, fysisk eller psykisk.
Øvelsene er enkle og kan gjøres i takt med din kropp.
Jeg tror av hele mitt hjerte at du vil ha utbytte av kurset.
Det du investerer i god helse i dag, gir avkastning i morgen!
Godt immunsystem
Det er så viktig akkurat nå. Derfor vil jeg gi deg kurset helt gratis med på kjøpet.
Du får:
4 gode Yoga program for godt immunsystem
Foredrag om hva et godt immun system er
Refleksologi punkt som styrker deg.
Ca. 5 timer med film
STOL PÅ MEG!
Målet mitt er at du skal få det bedre med Yoga.
I 23 år har jeg jobbet med å få mennesker friske med Kinesisk medisin og Yoga. Min klinikk har vært drevet på "jungeltelegrafen" i over 20 år. Jeg ønsker at så mange som mulig skal få glede av naturlig helse.
Jeg har STOR tillitt til kroppens egen restitusjon og helbredelses evne.
Jeg bryr meg om at du har det bra. Jeg tror og håper at du kan kjenne at vi gjør Yoga sammen, selv om vi er hver for oss. Trenger du ekstra veiledning, så kan du ta kontakt med meg.
Hjertelig velkommen på kurs.
Hilsen Heidi.
tlf 90968661 om du har spørsmål
Ikke utsett det lenger. Start der du er, i dag.