Har du fått enveis billett til Overgangsalderen?

Apr 22, 2024
Har du fått enveis billett til overgangsalderen?
 
Er du på det stedet hvor det føles som kroppen går i oppløsning av varme bølger.
 
Hvor «Hott Yoga» har fått en ny dimensjon, og du kan praktisere når og hvor som helst?
 
Når du ser deg i speilet, er en ny rynke notert.
 
Du  lurer på om du skal klynge deg til den ytre fasaden som var, eller gi etter å bli eldre og ufruktbar.
 
Begrepet «tørke-sesong» har fått ny mening, og du føler deg som en kaktus i ørkenen.
 
Følelsene er som en tornado, og den personen du var kjent med har endret seg.
 
Som kvinner har kroppen vår helt fysiske tegn på at vi blir eldre. Det skjer ett mytteri mot kroppen vår, og det skremmer natte søvnen fra oss sammen med hetetoktene. Det finnes bare en type søvn nå, den avbrutte og dårlige.
 
Som terapeut med videreutdannelse i overgangs plager, og som kvinne på 56 år kan jeg ganske mye om temaet.
 
Du lurer kanskje på ordet OVERGANGSALDER – HVA ER DET OVERGANG TIL?
 
Østlig medisin og yoga har et flott syn på denne transformasjonen, samt gode metoder for en lett overgang til neste etappe av livet.
 
 
 

Østrogen og Progesteron. 

Kroppen vår er skapt for å ha mindre av disse hormonene nå. Gjør kroppen feil? Eller er det vi som ikke ser det store bilde?

Hvor har vi gått feil?

Jeg har klokketro på at kroppen gjør så godt den kan for å holde oss i balanse.....så hvorfor er det så vanskelig?
 
Har vi separert kroppen og sinnet for mye? Vil hodet mer enn kroppen er skapt for?Hvor er vi på vei.

Hormon tilskudd gir kroppen tilførsel av hormoner den ikke er ment for nå.

Kvinnekroppen har utviklet seg gjennom tusenvis av år. Gjør naturen i oss feil?.

Hormoner setter oss kanskje tilbake til en yngre utgave, er det også en måte å holde fast i det gamle?

En kvinne i overgangsalderen er på vei videre. 

I livet finnes både lette og tunge etapper.

Overgangsalderen er for de fleste en oppoverbakke.

Når vi kommer til toppen.

Til toppen av fjellet.

Da har vi blitt enda sterkere.

Vi har blitt klokere.

Vi har 360 graders utsikt.

For en visdom vi har sanket i løpet av livet vi har levd.

Vi blir klar over vårt eget klarsyn.

Vi ser alle etappene vi har gått.

Vi har blitt kloke damer.

Vår innside som er full at klokskap bør nå gjenspeiles i livet vi lever.

Verden trenger virkelig modne kvinner med livserfaring.

Verden trenger feminin kraft.

Har du lyst på  Webinaret som heter overgang til hva da?

Få webinaret her

https://www.yogajunkies.no/joinus-4b76f9e9-0d5d-4faa-aac2-61c24ebde150

Få nyhetsbrev

Gode tips for kropp og sjel med Yoga og Kinesisk medisin.

Close

Få nyhetsbrev

Jeg lover deg gode råd for kropp og sjel. Yoga og Kinesisk Medisin er nydelige verktøy for bedre helse.