Mikrokosmos og makrokosmos – alt henger sammen

Vi lever i en tid hvor mange søker forklaringer når verden oppleves kaotisk. Når det skjer vonde eller uforståelige ting på utsiden, er det lett å tenke at vi har “feil fokus”, eller at vi på en eller annen måte har tiltrukket det som skjer. I spirituelle kretser snakkes det ofte om loven om tiltrekning og viktigheten av å holde høy frekvens. Men det er viktig å huske at loven går begge veier. Vi påvirker verden, ja – men vi er også en del av den, og påvirkes i retur.

Når det stormer rundt oss, trenger vi ikke å vende oss bort i skyld eller skam. Det er nettopp da vi inviteres til å løfte vår bevissthet – enda høyere. Ikke for å "fikse" det ytre, men for å stå stødig i det indre og la livet skje gjennom oss. Å være et senter av klarhet og ro, midt i uroen. Det krever mer enn tanker og intensjoner – det krever at vi lever vår skaperkraft.

Bevissthet er mer enn en tanke. Det er en tilstedeværelse, en levende kontakt mellom kropp, sjel og ...

Yoga filosofi.

Yoga filosofien er vakker, og er skrevet som en kokebok, med oppskrift på å leve et godt liv med mye glede.

Jeg tror at vi utvider vårt liv og vår horisont når vi reflekterer over livet. Vi planter et tankefrø i hodet som gir oss mulighet til å tenke nytt og til å forstå oss selv og verden bedre. Hjernen vår er lagt slik at vi reflekterer over ting i forhold til den kunnskap og visdom vi har. Om det ikke kommer nye ting inn, kommer det ikke noe nytt ut. Når vi lære og forstår mer finner vi nye sammenhenger og ser ting i nytt perspektiv. Da utvider vi vårt sinn og våre liv til å bli større enn det vi trodde var mulig.

The Yoga Sutras of Patanjali er skrevet for ca. 2500 år siden. Ingen vet med sikkerhet hvem Patanjali var, eller om det var en gruppe med mennesker.

Yoga sutras består av 196 vers som beskriver hva yoga er, og hvordan vi kan leve livet på best mulig måte uten lidelse. Det er gode metoder for å mestre livets utfordringer.

Det ser ut som om menneskene s...

I tusenvis av år har verden vert styrt av maskuline verdier.

Dette ser vi tydelig i verden hvor makt, krig, kraft, status, prestasjoner, analytisk, hodestyrt og ytre verdier har en langt større plass en de rolig feminine kvalitetene som er intuisjon, hvile, innsikt, omsorg, følelser, visdom det evige og hjertestyrte.

Alle vi kvinner som lever i dag har blitt oppdratt gjennom menn som forbildet. For å lykkes har vi vært nødt til å bli mer som mennene. Kvinner blir stadig utnyttet av menn, Gud er mann, ledere er menn, vi blir fortalt hva vi skal gjør av menn.

Kan du høre din indre feminine stemme?

For meg handler kvinnekamp om at feminine og maskuline kvaliteter blir likestilt. 

Kvinnekraft er mye mer en det ytre bilde av en kvinne.

Vi er en urkraft!

Vi trenger å se og lytte inn i oss selv for der ligger vår kraft. Vår indre flamme, ild og glød. Den skal brenne av lidenskap til ideer og kreativitet ikke i sinne og frustrasjon.

Kvinner i alle aldre blir syke både fysisk og psykis...