Vi går inn i noen uker med ekstra trykk i energien.
Et slikt år hvor det er som om livet skrur opp volumet litt.
Kanskje kjenner du det i kroppen.
I søvnen.
I tankene som går litt fortere.
I nervesystemet som er mer våkent enn vanlig.
Og først og fremst:
Det er ikke noe galt med deg.
Når energien i verden beveger seg raskt, gjør kroppen akkurat det den skal – den registrerer, justerer, forsøker å finne balanse.
Vi mennesker liker å tro at vi er så rasjonelle og smarte.
Men vi er også natur.
Og naturen lever i rytmer.
Når vi mister kontakten med den indre naturen vår, blir alt tyngre.
Det er slitsomt å leve mot sin egen rytme. Finn din indre rytme med Yoga
Det er sterke kollektive bevegelser på gang.
Universet skifter rytme - derfor gjør vi det også.
En eklipse i Vannmannen (17. Februar) aktiverer tema rundt sannhet, fellesskap og fremtid.
Når Uranus samtidig danner spenning, kan det oppleves som informasjons stormer. Ting kommer frem. Slør løftes. Det som har vært skjult, vil vise seg.
Og samtidig:
Saturn og Neptun nærmer seg hverandre i starten av Væren.
Et nullpunkt. Et startpunkt. En ny puls.
Det trenger ikke å bety katastrofe.
Det en overgang.
Gamle strukturer – både i verden og i oss – holder ikke lenger samme form.
Noen autoriteter mister sin kraft.
Noen gamle sannheter faller sammen.
Og ja – det kan kjennes urolig.
Det kan føles kaotisk i kropp og sjel.
Vi snakker ofte om manifestering og nye begynnelser.
Men sjelden om sorgen som ligger i å gi slipp.
Å gi slipp på:
– en identitet
– en tanke om hvordan ting “burde” være
– en trygghet som egentlig ikke lenger er trygg
Det er smertefullt. Selv når det er riktig.
Men akkurat som i naturen – når gamle blader faller – skjer det ikke fordi treet dør.
Det skjer fordi det forbereder nytt liv.
Hvis det stormer litt i deg:
Pust dypere enn vanlig.
Gå saktere enn vanlig.
Ikke tro på alle tankene dine.
La kroppen få være med.
Dette er ikke et tegn på at du er i ubalanse.
Det er et tegn på at du lever i en overgangstid.
Og overgang er alltid intens.
Men den er også gjennom kaos alt endres.
Noe nytt vil vokse frem.
Både i verden – og i deg 🌿
Dersom du ikke har en Yoga praksis - Nå er tiden inne!
Yoga biblioteket og Medlemssiden - Prøv gratis i 14 dager
Gode tips for kropp og sjel med Yoga og Kinesisk medisin.
Jeg lover deg gode råd for kropp og sjel. Yoga og Kinesisk Medisin er nydelige verktøy for bedre helse.